00:51 僕の言葉はネガティブでありポジティブであり、語りかける事もあり、教えられる事もある。毎日これでいいのか？って考えながら生きてるけど、まだもう少しは大丈夫そうだ。 00:52 @sayupoco ゆっくり、深呼吸をして、体が沈んで行く想像をしながら寝て…